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シゲット

Author:シゲット
ついに37歳。独身。
肥後橋で働くGM。
健康とダイエットに目覚め、
自称、『遅咲きのアスリート』。
阪神タイガースの金本を目指し、
そして超える男。


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DATE: CATEGORY:健康
夏バテ?

どうしたら夏バテするんだろう?

夏バテしない。

だから痩せない。

逆に太っていく・・・。

痩せるはずの夏が終わる。
 
 
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DATE: CATEGORY:未分類
今日は、家族で墓参りに行った。

約20年ぶりだった。

おじいちゃん、久々すぎてごめんな。
 
 
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DATE: CATEGORY:健康
仕事の関係で、博多に行ってきた。

約1年ぶりの博多だったが、やはり飯は美味い。

とんこつラーメンばかり食べたので、せっかく痩せてきた体が元通りに。

最近、疲れ気味なんで、酸素バーにも行った。

鼻から、すうーっと酸素を吸う。

頭が軽くなる。体も軽くなる。   気がする。

酸素10分、100円也。
 
 
酸素

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