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シゲット

Author:シゲット
ついに37歳。独身。
肥後橋で働くGM。
健康とダイエットに目覚め、
自称、『遅咲きのアスリート』。
阪神タイガースの金本を目指し、
そして超える男。


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DATE: CATEGORY:健康
3週間程前から風邪をひいている。

特にしんどくはなかったが、鼻と喉がやられていた。

申し訳ないが、仲間に移してしまったりしたが、仲間が先に治る。

なかなか治らない。

ついに昨日、風邪がピークを迎えた。

喉が痛く、声も出しにくい。咳も止まらない。

改めて健康について考えたい。

今の生活では、治るものも治らないだろう。

日々の生活、仕事のストレス。

食事の偏りによる栄養バランスが悪い。

何よりも、生活モチベーションが上がらない。

年齢的なものと精神的なもので、体が弱まっている。

少しでも元気になればと、今年初の甲子園に行った。

マスク姿で弱弱しい。

声を出しての応援はできなかった。

でも、祈った。

勝った。

少しは心が安らいだ。

強そうに見えて、自分は意外と弱い。

強くなれないなら、これ以上弱くならないようにしたい。

そのために健康について考えて行こうと思う。
 
 
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